一日出かけていて、仕事や人間関係で疲れて帰ってきたりすると余裕もなくなって、いらんことを考えてしまう夜があったりはしませんか？
特に仕事で大きなミスをしてしまったり、誰かと喧嘩してしまったりするといつまでも尾を引いてしまうものです。それによって夜も眠りにくくなったりもします。
そんな悩んでいるときや、疲労が溜まっているときにこそ見たいと思うツイートを発見しました。これを見て、少しでも気分が晴れやかになれば幸いです！
はい！もう夜！これ以上あれこれ悩むのも頑張るのも禁止！悩んでも何も解決しないしこの時間から頑張るよりもさっさと寝て朝やった方が効率良いよ！夜は悩む時間でも頑張る時間でもなく寝る時間！あなたは今日もう十分に頑張った！そろそろお風呂入って寝る準備しよう！おやすみなさい！良い夢見ろよ！
※ツイート元より引用
↓
●夜に悩んでもどんどん心配になる
負のループにはまってしまいますよね
やはり人生の基本は早寝・早起き
実践すれば人生は確実に良い方向に進みます
今日からでも決して遅くはありませんよ
皆さんの明日が良いものになりますように
●いいアドバイスをありがとうございます。睡眠不足では、いくらダイエットしようとしても、無理だし、仕事の能率悪く、ろくなことありません。精神的にも鬱になります。
寝ます!おやすみなさい。
明日はいい日!
●もう寝る準備のためにお風呂に入ったりゆったり過ごすようにしないとですね。あれこれやらずに、心地いい時間を過ごして眠れるようにしようと思います꒰ঌ( ⌯’ ‘⌯)໒꒱
●はい。頭の中のスイッチをオフにしました。そろそろ寝ます。
ありがとうございます。
●くよくよせず、やる事は淡々とやる💪！！
そして悩まず寝る！！✨
悩んでる事次の日になって忘れてるなら、たいした悩みじゃねぇ✊🔥
●はい！
これからゆっくりお風呂に入って オフトゥンに潜り込もうと思います！
皆さま寒いので暖かいオフトゥンでぬくぬくしましょう✨
今日も一日お疲れさまでした！
おやすみなさい🌙
●みんな、十分頑張った❕❕
今日も皆さまお疲れさま〜♨
きっとまた今日よりいい明日が待ってるよ😄🌟✨✨✨
●最近、同じことをグルグルの悩み考え…ふとした瞬間に脳が疲れてるのを感じました。もう、今日は考えません。
●酔っ払ってこの文字の羅列を解読するのは不可能です！
寝ます！
●夜は寝る時間
ホントにおっしゃる通りだと思いました
悩んでもろくな思考回路になりません
寝ます
●もう、死にたいぐらい嫌な夜だったけど貴方の言葉に救われました。
ありがとう
●早く寝たいのに、もう柳沢慎吾さんしか思い浮かびません🤣
●毎日、夜横に居てもらっていいっすか？🌝💦
●見透かされてたんでしょうか…ありがとうございます🙇
●悩んでたんで今すぐ寝ます！
毎日見たほうがいいレベルｗ
確かにひとりで悩んでいたところで、その悩みのタネが消えることはほぼないでしょう。
帰ってきたときの、疲労で悩みをすぐに解決できるほど考える余裕もなく、非常に効率は悪いんです。
そんな状態で頑張りすぎても無駄とまでは言いませんが、何か悩んでいることがあったり、どうしても早く完成させなければならないものがあるにしても、30％の状態で頑張るよりも100％の状態で臨んだほうが捗ります。
夜はまさに寝るための時間。私も未だについつい夜更かししちゃうので、今夜はしっかり寝るようにしなければ・・・！
